BICHE/CERF
Explorez vos émotions en toute bienveillance
avoir une énergie qui nous connecte à notre
Aliquam quam felis, pretium eu nisi eget, eleifend ultrices dolor. Morbi semper suscipit faucibus. Nulla laoreet dui vitae faucibus posuere. Proin pulvinar risus at odio imperdiet, quis volutpat ex facilisis. Aenean sit amet, congue et nisi.
- Nulla feugiat nisi sit amet tellus varius, id interdum sapien malesuada. Nam commodo nec massa sodales laoreet.
- Sed urna tellus, finibus at ligula nec, condimentum pharetra ligula. Nam facilisis gravida leo sit amet tincidunt. Etiam feugiat sed mi et ultrices.
- Pellentesque ac porttitor nunc. Proin fringilla lectus sem, at pellentesque tortor accumsan ac. Ut mollis ex eros, at feugiat erat pharetra vitae.
Vos bénéfices
Si vous êtes envahi par une émotion indésirable :
Fermez les yeux.
Devenez l’observateur des sensations physiques qui accompagnent l’émotion.
Laissez-les évoluer d’elles-même sans chercher à interférer.
Laissez-les continuer à évoluer jusqu’à ce que vous vous sentiez apaisé.
Repensez à ce qui vous perturbait . Si l’émotion a disparu et que vous vous sentez bien de nouveau, vous avez terminé. S’il en reste encore une partie ou des traces, re-parcourez les étapes de la procédure depuis le début.
Etiam porttitor magna eros, sed efficitur est vestibulum vitae. Nullam pulvinar commodo diam porta molestie. Aliquam feugiat accumsan erat in viverra. Morbi lacus nunc, tristique id pretium sit amet, congue et nisi. Phasellus eget neque vitae dui facilisis interdum. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas.
Découvrir mon offre de coaching
Titre niveau 2
Nam egestas a arcu ac vestibulum. Aliquam faucibus sit amet massa sit amet mattis. Nulla non nibh velit. Nulla facilisi. Vivamus et magna mi. Aliquam in turpis in arcu lacinia porta vel ut quam. Nulla sit amet ipsum fermentum diam sodales fringilla at id est. Phasellus aliquet tortor nec volutpat commodo. Proin tincidunt erat dignissim velit gravida, id tempor felis luctus. Quisque sed leo massa.
Aliquam in turpis in arcu lacinia porta vel ut quam. Nulla sit amet ipsum fermentum diam sodales fringilla at id est. Phasellus aliquet tortor nec volutpat commodo.
