Nutrition: Build Your Perfect Diet & Meal Plan

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Catherine Delbar | Coaching et Bioénergie

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Catherine Delbar
6, Rue du Chevalet
1348 Louvain-la-Neuve
0496 880 011
coachATcatherine-delbarDOTcom

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Qu’allez-vous apprendre ?

  • Understand the fundamentals of healthy dieting (calories, protein, carbs, fat, vitamins & minerals)
  • Create a diet that is perfect for your needs and lifestyle
  • Learn when, what and how much you should eat for optimal body composition
  • Build more muscle by optimizing your meal plan
  • Lose fat faster by optimizing your meal plan
  • Improve immunity and energy levels with the right vitamins and minerals

Contenu du cours

Advance Concepts

Basic Concepts