Développez votre vitalité et affirmez votre puissance !

Quand on est épuisé Dans un article précédent, je vous ai présenté les trois dimensions du burnout qui permettent de définir ce qu’est le burnout: l’épuisement, la dépersonnalisation

J’aime beaucoup la définition du burnout proposée par Maslach & Leiter parce qu’elle parle de la tension que vit la personne en burnout entre ce

« Améliorez-vous d’1% par jour et, au bout de 70 jours, vous êtes deux fois meilleur. » Alan Weiss