Actionnez votre liberté individuelle
et rayonnez !

Coaching pour les adultes qui souhaitent vivre en conscience,
faire les bons choix et développer leur pleine puissance

Catherine Delbar | Elargir vos objectifs, décider en ayant une vision d'ensemble

Prenez de la hauteur
Élargissez vos objectifs
Comprenez tous les enjeux
Visualisez autrement votre situation
Décidez avec une vision d'ensemble

Catherine Delbar | Remettre du sens, se connecter à ses valeurs, définir qui vous êtes

Remontez à la source des choses
Remettez du sens
Connectez-vous à vos valeurs
Définissez qui vous êtes
Agissez en fonction de vos valeurs

Catherine Delbar | Développer votre confiance, maintenir le cap

Développez votre confiance
Acceptez la patience
Maintenez le cap
Soyez persévérant
Identifiez vos points forts

Catherine Delbar | Elaborer un plan d'actions et planifier vos étapes

Planifiez vos étapes
Appliquez-vous
Élaborez un plan d'actions
Tirez profit de vos ressources
Avancez concrètement à votre rythme

Catherine Delbar | Explorer vos émotions, s'autoriser à vivre en harmonie

Explorez vos émotions
Acceptez votre dualité
Apprivoisez votre sensibilité
Trouvez votre équilibre
Autorisez-vous à vivre de façon harmonieuse

Catherine Delbar | Prendre votre place, exprimer votre puissance

Prenez votre place
Défendez vos valeurs
Ayez du courage
Gagnez de l'argent
Exprimez votre puissance

À qui puis-je être utile ?

Vous souhaitez faire les bons choix et vous  hésitez ?

À plus de 38 ans, vous vous demandez quelle leçon tirer de votre expérience de vie privée ou professionnelle. Vous vous posez des questions sur vos valeurs, vos besoins, vos limites, votre utilité sociale. Est-il possible de changer ?

Vous ne vous reconnaissez plus  ?

Vous vous surprenez à réagir autrement. Votre corps vous envoie des messages que vous avez du mal à décoder. Quelle est donc cette faille, cette émotion, cet épuisement qui vous submerge et que vous n’arrivez pas à contrôler ?

Vous avez besoin d’un retour rapide et confidentiel  ?

Un retour franc, bienveillant et confidentiel sur une problématique que vous vivez peut vous aider à gagner beaucoup de temps. Le coaching vous aidera à faire émerger la solution qui vous conviendra parfaitement. 

Vous vous lancez un défi  ?

Vous souhaitez mettre sur pieds un projet personnel ou professionnel. Ce défi, vous vous l’êtes donné, il vous fait rêver. Mais de là à passer à sa concrétisation, il y a un pas que vous n’osez franchir. Pourtant, une petite voix en vous vous rappelle régulièrement ce projet et vous souhaitez éviter les regrets. Comment faire ?

Vous êtes en transition  ?

Vous avez pris la décision de changer de métier, de lieu de vie, de mode de vie. Maintenant, il s’agit de passer à l’action, faire les bons choix, garder votre motivation et économiser votre énergie pour l’essentiel… Mais au fait, comment on fait ? 

Vous pensez enfin à vous ?

Vous avez toujours répondu aux attentes extérieures. Peut-être même que vos enfants sont grands et ont quitté le nid familial. Vient ce temps de retour vers soi. Et vous là-dedans  ? Et si vous pensiez à vous maintenant ? Comment vous remettre au centre de votre vie  ?

Ils témoignent

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